Жир достигает талии через три часа

Published by: 0

wpid-571896f50e715.jpg

Через час после еды жиры попадают в кровь, а через три уже формируют жировые запасы.Исследователи из университета Оксфорда установили, что жир откладывается на талии уже через три часа после поступления в организм. Через час после еды жиры попадают в кровь, а через три часа они уже формируют жировые запасы, которые располагаются в первую очередь на животе и талии, а затем на ягодицах и бедрах.

Это означает, что сохранить плоский живот можно только в том случае, если расходовать все жиры, поступающие из пищи. Для этого через час после еды нужно заняться какой-нибудь активной деятельностью или хотя бы выйти на прогулку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Confirm that you are not a bot - select a man with raised hand: