Как сберечь спину на даче

Как приятно полакомиться самим и угостить родных и друзей вкусными, экологически чистыми ягодами и овощами, с такой любовью выращенными на собственных грядках! Да и сам физический труд на свежем воздухе приятен и полезен. Однако чрезмерное увлечение огородными работами может привести и к проблемам со здоровьем. И в первую очередь пострадать может позвоночник. Как же организовать работу на участке, чтобы избежать таких проблем? Об этом и поговорим.